Gila Heimonen

Kohtaamisessa kukaan ei ole täysin tietämätön eikä kukaan täysin viisas. On vain ihmisiä, jotka pyrkivät yhdessä oppimaan enemmän kuin sillä hetkellä tietävät.

-Paulo Freire-

Sosionomi AMK

Tanssi-liiketerapeutti
Mindfulness-ohjaaja
TRE® (Trauma Releasing Exercises) -ohjaaja

FasciaMethod -ohjaaja

Rakentavan vuorovaikutuksen ohjaaja®
Erätauko-dialogin ohjaaja
Projekti- ja hanketoiminnan osaaja

Ydinosaamiseni - ryhmien ohjaaminen ja kouluttaminen erityisesti kehotyöskentelyn avulla- saa sydämeni tuntemaan riemua. Jo pikkutyttönä opetin navetassamme lehmille englantia. Myös nallet ja nuket saivat monipuolista koulutusta. Ihmisten kanssa työskentelyyn siirryin yläasteella, jolloin ohjasin ensimmäiset jumpparyhmäni kansalaisopistossa.

Tehtäväni on luoda turvallinen, hyväksyvä ja myötätuntoinen tila, jossa yhteistä tutkimusmatkaa voi tehdä ja jossa oppimista voi tapahtua. Teoreettinen tieto tuodaan konkreettiseksi kokemuksellisessa ja yhteisöllisessä oppimisessa. Siksi koulutuksissani tehdään aina paljon harjoituksia niin, että opittu siirtyisi osaksi omaa arkea eikä jäisi pelkäksi teoriaksi. 

Tärkeää on yhteyksien rakentaminen ja vahvistaminen, läsnäoleminen sen kanssa, mitä on sekä ihmisen kokonaisvaltainen huomioiminen - kehollisuus, mieli, tunteet ja ihmisten välinen vuorovaikutus.

Täydennyskoulutusten ja työkokemusten myötä työotteeni on traumatietoinen. Se tarkoittaa ymmärrystä traumaattisten kokemusten vaikutuksista ihmiseen. Siihen, miten hän kokee itsensä, muut ihmiset ja ylipäätänsä elämän sekä miten kokemukset vaikuttavat hänen tapaansa toimia ja olla vuorovaikutuksessa. Traumatietoisuus on turvallisen tilan luomista ja turvallisuudesta huolehtimista sekä vireys- ja tunnetilojen säätelyn tukemista sekä myötätuntoista suhtautumista ihmiseen ja hänen kokemuksiinsa.