Vuorovaikutus

Erätauko-dialogit

Erätauko-keskustelu perustuu dialogisuuteen, jossa keskustelua käydään rakentavasti, toisia kunnioittavalla tavalla. Keskustelussa pyritään lisäämään ymmärrystä itsestä, toisista ihmisistä ja käsiteltävästä aiheesta käymällä keskustelua omista kokemuksista käsin. Siinä ei pyritä yksimielisyyteen vaan moniäänisyyteen niin, että erilaisille kokemuksille ja näkemyksille on tilaa.

Ohjaamissani Erätauko-keskusteluissa osallistujat ovat olleet vaikuttuneita siitä, miten nopeasti vieraidenkin ihmisten välille rakentuu luottamuksellinen yhteys.

Erätauko-keskustelua voidaan käyttää tilanteissa, joissa halutaan saada lisää ymmärrystä jostain tietystä teemasta. Se soveltuu esimerkiksi  työyhteisöihin, osaksi strategiatyötä ja yleisökeskustelutilanteisiin.

Kutsu minut fasilitoimaan Erätauko -keskustelu!

Lue lisää Erätauko-säätiön sivuilta 

Tietoinen, rakentava vuorovaikutus

Tietoinen, rakentava vuorovaikutus perustuu mindfulnessiin ja Nonviolent Communication (NVC) ‑prosessiin. Sen avulla voit oppia kuuntelemaan ja puhumaan tavalla, joka rakentaa aitoa ja rehellistä yhteyttä ja ymmärrystä itseesi ja toisiin ihmisiin erilaisissa vuorovaikutustilanteissa. 

Vuorovaikutus ei ole vain ihmisten välistä vaan se on myös sisäistä vuorovaikutusta ja yhteyttä itsesi kanssa. Vuorovaikutus on myös tietoisuutta ja yhteyttä kehoosi, koska koemme tunteet, vireystilat ja myös toisten ihmisten olotilat kehossamme. Kehotietoisuus voi auttaa sinua pysymään yhteydessä itseesi haastavissakin vuorovaikutustilanteissa.

Lue lisää NVC (Nonviolent Communication) -vuorovaikutusprosessista täältä